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子宫 产后多久才能恢复到原来的大小?在怀孕和分娩期间,子宫会变大,产后看起来还是很大,因此很多人会问,产后多久子宫才能恢复到原来的大小?那么下面妈妈网百科就和大家一起来了解一下!

产后 子宫 体型恢复良好

产后女性的子宫需要一段时间来恢复,通常情况下,女性的子宫颈口需要7-10天才能闭合。随着时间一天天过去,子宫 会被进一步挤压,以排出 子宫 中残留的恶露,子宫 也会慢慢开始缩小。等到产后4周左右,子宫颈部就会逐渐恢复正常大小,而剖腹产的妈妈产后子宫恢复需要的时间会更长一些。正常情况下,子宫 需要 42 天左右才能恢复到原来的大小。

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如果你想尽快恢复你的 子宫,你需要注意

(1)保持阴部卫生:为了避免生殖道发炎,影响子宫的恢复,产后需要注意阴部卫生;

(2)产后应及时排尿,不能憋尿,以免使膀胱过度膨胀或经常处于膨胀状态。

(3)建议母乳喂养:母乳喂养不仅非常有利于宝宝的生长发育,而且宝宝的吸吮刺激会反射性地引起子宫收缩,从而促进子宫恢复。

如果你不知道怎么做,建议你询问医生,让医生给你一些建议。以上就是关于产后如何子宫恢复好身材(产后子宫下垂怎么办)的全部内容。

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